Vers un rayonnement aligné
Une méthode unique qui conjugue coaching professionnel et pratiques issues du yoga.
Un accompagnement qui permet aux personnes coachées de retrouver clarté, énergie et alignement, afin de déployer un rayonnement durable et authentique.
pourquoi cette méthode ?
Les personnes coachées viennent souvent avec des problématiques récurrentes :
une charge mentale élevée, du stress ou un sentiment de désalignement,
un manque de confiance dans leur posture professionnelle,
la difficulté à prendre des décisions claires,
le besoin de retrouver du sens et de l’énergie dans leur parcours.
l’envie de développer leur leadership.
Le coaching Vers un rayonnement aligné leur permet de sortir de leurs blocages et d’avancer avec plus de fluidité et de justesse.
La méthode Vers un rayonnement aligné
Un rayonnement aligné et authentique ne se décrète pas : il naît de l’équilibre entre qui l’on est profondément et ce que l’entreprise attend de nous.
La méthode Vers un rayonnement aligné permet aux personnes coachées de retrouver cette cohérence intérieure, pour incarner une posture claire, motivante et inspirante.
Des situations fréquentes de désalignement
Dans le monde professionnel, certaines tensions freinent l’épanouissement et la performance :
Un dirigeant demande à ses équipes d’adhérer aux valeurs de l’entreprise, mais ne les incarne pas lui-même.
Un manager en désaccord avec sa direction perd sa légitimité et ne parvient plus à guider ses collaborateurs.
Une succession d’échecs ou de budgets perdus démotive, fragilise la confiance en soi et dans l’équipe.
L’absence d’objectifs clairs génère perte de sens et baisse d’engagement.
Ces blocages créent un décalage entre l’individu et son environnement, et réduisent sa capacité à rayonner pleinement et à performer.
Un processus en 3 étapes
1.ramener le calme et la présence
Le travail commence par le corps et le souffle.
Les pratiques issues du yoga (respiration, ancrage, méditation) régulent le système nerveux parasympathique, réduisent la pression et libèrent l’espace mental nécessaire à la réflexion.
Une fois le mental apaisé, il est souvent plus facile de faire le point sur l’état présent.
2.mettre en lumière et clarifier
Les outils du coaching entrent en jeu :
Écoute active et reformulation pour clarifier besoins et croyances,
Questionnement vertical pour accéder aux véritables leviers de transformation,
Effet miroir pour prendre conscience des modes de fonctionnement.
et tous autres outils et exercices de coaching qui seront bénéfiques.
Cette exploration révèle les blocages et ouvre de nouvelles perspectives et aide à fixer des objectifs clairs et atteignables.
3. définir et mettre en mouvement
Ensemble, coach et coaché définissent un plan d’action réaliste et motivant.
Le passage par le corps et l’expérimentation facilitent la mise en action : le plan devient vivant, concret, et donc plus facile à déployer dans la réalité professionnelle.
Le cadre
Un accompagnement se déroule généralement sur 6 à 12 séances, selon la problématique et les objectifs définis.
Les séances se déroulent en individuel ou en collectif, en présentiel ou en visio.
Les résultats
Cette méthode hybride offre aux personnes coachées :
un retour à l’équilibre intérieur,
une meilleure gestion du stress,
des objectifs clarifiés,
une mise en mouvement plus fluide,
un rayonnement aligné entre identité personnelle et rôle professionnel.
le déroulé d’un accompagnement
Chaque parcours est unique, mais il suit une dynamique progressive :
-
> identifier les schémas de pensée et les modes de fonctionnement.
-
> ouvrir de nouvelles perspectives grâce aux outils du coaching et du yoga.
-
> tester de nouvelles postures, de nouvelles façons de penser et d’agir.
-
> consolider les acquis pour favoriser un changement durable.
les bénéfices concrets
Au fil de l’accompagnement, les personnes coachées observent :
une plus grande confiance et une meilleure affirmation de soi,
une capacité accrue à gérer stress et émotions,
une posture professionnelle plus claire et impactante,
un alignement renforcé entre vie personnelle et professionnelle,
un sentiment de rayonnement authentique et durable
a qui s’adresse cette méthode ?
Aux dirigeants et managers qui souhaitent renforcer leur leadership et leur équilibre.
Aux collaborateurs, notamment dans les agences de communication, qui veulent développer leur impact tout en préservant leur bien-être.
Aux professionnels en transition de carrière.
Aux femmes, en particulier entre 35 et 55 ans, qui cherchent à aligner performance, sens et épanouissement.
vers un rayonnement aligné
Le coaching Vers un rayonnement aligné offre aux personnes coachées une voie vers plus de clarté, d’authenticité et de rayonnement.
Un temps pour se recentrer, retrouver sa force et déployer son potentiel.
👉 Décideurs et professionnels : un rendez-vous découverte permet d’explorer ensemble les besoins et d’envisager l’accompagnement le plus adapté
RÉSERVEz VOTRE entretien découverte (offert)
Évaluation complète de votre situation
Définition de vos objectifs
Elaboration d’un suivi personnalisé
Des premiers outils, conseils et astuces utiles pour surmonter les obstacles que vous rencontrez
Afin de réserver votre entretien, remplissez le formulaire ci-dessous, je vous enverrai un lien vers mon agenda.
Ou réservez directement en cliquant sur le bouton “je réserve un entretien découverte”
Photo © Cécile Perrinet Lhermitte